Martinčkova šola plezanja
V Plezalnemu klubu Martinček delujemo na področju vadbe naših mlajših Martinčkov že skoraj dvajset let. Pričeli smo z veliko slabšimi pogoji, kot jih imamo danes, ko se v Športni hiši Radlje ob Dravi nahaja vrhunska infrastruktura (velika plezalna stena, plezalna soba), namenjena športnemu plezanju.
Plezalni vrtec
Vadba v okviru plezalnega vrtca je namenjena predšolskim otrokom in otrokom prvih razredov osnovne šole v starosti 4 do 6 let in poteka enkrat tedensko. Vadba je povsem prilagojena starosti otrok, poudarek je na krepitvi splošne motorike in kondicije. Plezanje spoznavamo skozi igro, naši učitelji pa skrbijo za to, da se otroci na vadbah dobro počutijo. Vadba poteka v manjših skupinah, saj se le tako lahko posvetimo vsakemu posamezniku glede na njegove sposobnosti.
- Cena: 30 EUR / mesec
- Vadbe potekajo ob torkih (17.00 – 18.00)
Vodena vadba za osnovnošolce II. In III. triade
Vadbe potekajo enkrat tedensko pod nadzorom naših trenerjev in vaditeljev športnega plezanja z veljavno licenco. Poleg same plezalne tehnike dajemo velik poudarek tudi spoznavanju vrvne tehnike. Možna udeležba na tekmovanjih.
- Cena: 30 EUR / mesec (obiskovanje enkrat tedensko*)
- V primeru prostih mest v skupini je možno obiskovanje vadbe tudi dvakrat tedensko.
- Cena: 40 EUR / mesec (obiskovanje dvakrat tedensko*)
- Vadbe potekajo:
- Ponedeljek (15.15 – 16.45)
- Ponedeljek (18.00 – 19.30)
- Torek (15.30 – 17.00)
Vodena vadba za osnovnošolce I. triade
Vadbe potekajo enkrat tedensko pod vodstvom naših licenciranih trenerjev in vaditeljev
športnega plezanja. Skupaj s pomočniki si prizadevamo, da se otroci na vadbah čim bolj
naplezajo, ob tem pa jih spodbujamo k samostojnosti, medsebojnemu sodelovanju in
prijetnemu druženju.
- Cena: 30 EUR / mesec (obiskovanje enkrat tedensko*)
- Vadbe potekajo:
- Sreda (17.00 – 18.15)
- Sreda (18.15 – 19.30)
Vodena vadba za srednješolce in študente
Vadba je namenjena srednješolcem in študentom, ki si želijo izboljšati svojo plezalno
tehniko, se sprostiti ob športni aktivnosti in se družiti z vrstniki v spodbudnem okolju. Poteka
enkrat tedensko pod vodstvom licenciranih trenerjev športnega plezanja, ki skupaj s
pomočniki skrbijo za varno, razgibano in učinkovito vadbo.
Poseben poudarek namenjamo razvoju tehničnih spretnosti, gibanju po različnih smereh ter
krepitvi samostojnosti in vztrajnosti. Vadba poteka v sproščenem in motivacijskem duhu,
kjer je poleg napredka pomembno tudi medsebojno spodbujanje in druženje.
- Cena: 30 EUR / mesec (obiskovanje enkrat tedensko*)
- Vadbe potekajo ob ponedeljkih (19.30 – 21.00)
Tečaj športnega plezanja za odrasle
PO DOGOVORU.
Tečaj (60 ur) je namenjen pripravi na varno plezanje v vodstvu v skali in je v skladu s
standardi za pridobitev naziva športni plezalec pri Komisiji za športno plezanje (KŠP).
V okviru praktičnih vaj in predavanj boste pridobili širok spekter znanj z vključevanjem
naprednih tehnik, varnosti v skali, opreme in načrtovanja plezalnih dni, vas bomo temeljito
pripravili na samostojno plezanje v naravi.
Cena:
- 215 € za člane Plezalnega kluba Martinček
- 240 € za ostale udeležence
Pogoj za udeležbo je članstvo v Plezalnem klubu Martinček in plačana članarina Planinske
zveze Slovenije (PZS) za tekoče leto.
Ostale informacije:
- Tečaj se izvede ob minimalni udeležbi 9 tečajnikov.
- Namenjen je vsem, starejšim od 16 let.
- Program bo vodila ekipa licenciranih in izkušenih inštruktorjev, ki bodo poskrbeli za
- varno in kakovostno izvedbo.
Utrinek iz prejšnjega leta
Pridruži se nam že danes
Ti je všeč kaj vidiš? Potem ne odlašaj in se nam pridruži že danes!